网站首页

大学生心理健康教育课程教学大纲

  • 2020.04.02
  • 教学科研

  大学生心理健康教育课程教学大纲

  课程代号:********               课程类别:通识教育基础必修课

  课程学分:1                      课程学时:16学时

  适用专业:19级本科所有专业

  先修课程:无

   

  一、课程性质与教学目标

  大学生心理健康教育课程是高校大学生重要的通识教育基础必修课。本课程能帮助新生适应新的学习和生活环境;帮助他们在了解心理科学基础知识、掌握心理调适技能的基础上,形成恰当的成就动机,具备人际交往的技能,确立健康的爱情观,自觉加强心理素质的训练与优化,形成健全的人格,促进自身的完善与发展,实现与环境、社会的积极适应。

  通过本课程的学习,使大学生树立心理健康意识,预防和缓解心理问题,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,挖掘心理潜能,完成自我实现,提高职业素养。

  二、课程教学学时分配

  序号

  教学内容

  讲课学时

  实践(上机)学时

  小计学时

  1

  大学生心理健康导论

  2

   

  2

  2

  自我意识与心理健康

  4

   

  4

  3

  人格成长与心理健康

  2

   

  2

  4

  人际交往与心理健康

  2

   

  2

  5

  爱情与性心理健康

  2

   

  2

  6

  常见的心理障碍与调适

  4

   

  4

  合计

  16

   

  16


  三、课程教学内容及要求

  1. 大学生心理健康导论

  (1)心理学的历史、发展与流派,,正确认识心理咨询;

  (2) 大学生心理健康标准;

  (3) 影响大学生心理健康水平的因素;

  (4) 正确认识心理咨询。

  教学要求:了解心理学的历史、发展与流派,大学生心理健康教育的意义、内容与途径。

  理解健康与心理健康的含义,消除对心理咨询的误解。

  教学重点和难点:

  理解心理健康的深刻内涵,掌握大学生心理健康的标准。

  2. 自我意识与心理健康

  (1)自我意识的定义、内容、结构、成分及发展阶段;

  (2)健康自我形象的重要支柱及影响因素;

  (3)大学生常见的自我意识偏差;

  (4)健康自我意识培养的途径。

  教学要求:了解大学生认识自我、悦纳自我的重要性和必要性。

  理解大学生在自我认识过程中出现的偏差及障碍。

  掌握大学生塑造健康自我意识的途径和措施。

  教学重点和难点:

  理解大学生自我认识过程中的偏差,掌握大学生认识自我、悦纳自我的途径与措施。

  3. 人格成长与心理健康

  (1)人格的定义、特点和分类;

  (2)人格与自我意识的区别与联系;

  (3)人格的成长理论和探寻自我人格的形成过程。

  教学要求:了解人格及人格的形成过程。

  理解“气质学说”和人格理论。

  掌握自我分析,塑造良好人格的方法。

  教学重点和难点:

  掌握人格的分类与特点;掌握“气质体液学说”并学会与不同类型的人相处;分析自己的人格特征及塑造良好人格的方法。

  4. 人际交往与心理健康

  (1)人际交往及人际关系的定义、内涵和功能;

  (2)大学生人际交往过程中出现的认知偏差;

  (3)建立良好人际关系的方法和艺术。

  教学要求:了解大学生人际交往的重要性、必要性及常见的人际矛盾。

  理解大学生在人际交往过程中由认知、性格及情绪所引起的障碍及改善措施。

  掌握大学生和谐人际关系的交往艺术。

  教学重点和难点:

  正确理解大学生人际交往中出现的障碍及改善措施,熟练掌握大学生人际关系的交往艺术。

  5. 爱情与性心理健康

  (1)爱情的心理成分及大学生恋爱的特点;

  (2)常见的恋爱误区;

  (3)掌握爱的表达、接受、拒绝的方法及面对爱的挫折时的应对方式;

  (4)大学生性心理。

  教学要求:了解大学生爱情的心理成分及常见的恋爱误区、大学生恋爱的特点。

  理解大学生性心理的需求与现实的满足方式,如何进行爱的表达与接纳。

  掌握爱情的挫折的应对方法。

  教学重点和难点:

  大学生恋爱的误区,掌握爱的表达、接受、拒绝的方法及面对爱的挫折时的应对方式。

  6. 常见的心理障碍与调适

  (1)各种心理异常的案例分析;

  (2)性心理障碍、常见神经症、精神分裂症的特征与表现;

  (3)心理障碍的自我调适方法

  (4)朋辈心理咨询的方法与技巧。

  教学要求:

  了解大学生常见心理异常的种类,心理异常的判断标准,心理问题、障碍及精神病的区别。

  理解心理障碍及精神病的一般特点及常见症状。

  掌握心理异常的干预及应对方法,掌握朋辈心理咨询的方法与技巧。

  教学重点和难点:

  认识心理异常的判断标准及大学生常见的心理障碍及精神病的症状,掌握心理异常的初步应对方法及朋辈心理辅导的技巧。

  四、教材与参考书

  教材:郑乐平,卢小莲主编《大学生心理健康教育》.西南交通大学出版社,2016.7

  参考书目:

  [1] 黄艳平主编,《大学生心理健康新编》.武汉大学出版社.2014.8

  [2] 程玮,刘晓树编著《大学生团体心理素质训练》.武汉大学出版社.2017.8

  [3] 高兰主编《大学生心理健康教育》.教育科学出版社.2018.1

  五、课程考核方式与成绩评定办法

  1.考核方式:考查

  2. 成绩评定:总成绩100分=平时成绩70% +考查成绩30%

  平时成绩:以考勤、作业、实践及形成性考核成绩进行评定

   

   

   

   

                                 


Baidu
sogou

亚博集团 菲律宾_菲律宾亚博_欢迎!